FAQ

Comment ça marche ?

Choisissez votre thérapie, réservez en ligne, puis rejoignez la séance en visioconférence, dans un groupe bienveillant.

Qui dirige les séances ?

Comment se déroule une séance ?

Puis-je changer de groupe ?

Quel équipement est nécessaire ?

Chaque groupe est animé par un professionnel formé à la thérapie en ligne et à l'écoute de chacun.

Les séances durent environ 1h30, elles mêlent échanges, exercices guidés et moments de parole dans un cadre sécurisé.

Oui, vous pouvez changer de groupe si le thème ne vous convient plus, en nous contactant simplement.

Un ordinateur ou smartphone avec connexion internet, une caméra et un micro suffisent pour participer.